Såja, nu har jag mätt och vägt mig. Så här kommer veckans "nya" siffror.

Vikt: 75kg -1,1 kg

Överarm: 26 cm -0 cm

Byst: 95,5 cm -0 cm

Midja: 75,5 cm -2 cm

Mage: 101 cm -0 cm

Rumpa: 105 cm - 2 cm

Lår: 50 cm -3 cm

"Innerlår": 64 cm NY MÄTNING

Där låret är som allra tjockast... haha.

Mina tankar om detta då...

Jag är faktiskt lite besviken, jag trodde helt klart att det skulle vara mer. Men å andra sidan så har jag

inte ökat nånstans, jag står antingen stilla eller tappat lite. Så det är väl positivt. För att jag ska motivera

mig lite kommer jag lägga upp hur mycket jag tappat på alla veckorna tillsammans istället vecka för vecka.

Sedan starten den 26/9, fyra veckor sedan:

Vikt: -6.1 Kg

Överarm: -2,5 cm

Byst: -5,5 cm

Midja: -11,5 cm

Mage: -8,5 cm

Rumpa: -9 cm

Lår: -11 cm

Wow... det är ändå en hel del skillnad!

Jag kämpar vidare, en vecka till med lchf och har det inte hänt mer så får jag tänka om och kanske testa en ny metod!

Det kommer upp bilder ikväll

 

Sofie

24 oktober 2011 11:05

Kolla in min blogg för hälsosam matinspiration :)

http://food-and-health-in-my-way.bloggplatsen.se

Sandra

24 oktober 2011 11:07

Tack Sofie!

 

Beatrice

24 oktober 2011 11:47

Håll kvar! Ofta ligger man stilla 1-3 veckor i LCHF, sen skjuter det på igen! Jag tappade 13 kilo på 3 månader tack vare LCHF, så ge dig inte!

http://www.beatricepettersson.bloggplatsen.se

Sandra

24 oktober 2011 13:53

Det ska jag ha i åtanke! Kör förmodligen på lchf ett bra tag och ser hur det går. Tycker det känns bra i alla fall! Bra jobbat du! Det är Kul att höra att det faktiskt fungerar! :)

 

Annika

24 oktober 2011 12:13

Sandra, ge inte upp!! träning och bra mat är den bästa metoden!!! Ha tålamod (jag vet att man vill se resultat direkt) men om du vill ha ett varaktigt resultat tar det tid. Träna på som du gör och ät bra mat, du är ju på rätt väg.
By the way... va söt Loke är:) så fort jag kommit hem kommer Martin och jag och hälsar på igen.
Håll nu tummarna på mig på måndag (det är då den läskiga flygturen är). Hälsa, kram

Sandra

24 oktober 2011 13:51

Tack, Annika! Jag är så bestämd när det gäller detta och jag tänker minsann inte ge upp! Jag ska bara komma in i det och acceptera att det tar lite tid men att det jag gör också är det bästa sättet.

Lycka nu till på resan! Jag kommer följa din blogg ned spänning och vi ber en bön för dig när det är dags för flygresan! :) allt kommer gå jättebra!!

 

Elin

24 oktober 2011 15:11

Men de är ju jätte bra på 4 veckor! Det är ju inte bra om man minskar vikt för fort heller ;)

http://elinlovisa.bloggplatsen.se

Sandra

24 oktober 2011 15:22

Tack Elin! Exakt, man vill ju ha en balans mellan träning och viktnedgång så kroppen hänger med liksom :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Japp, nu överger jag bloggplatsen för att jag tycker inte att den lever upp till mina krav. Så hädanefter kommer jag blogga ifrån blogspot.com och min nys länk är:   sandra00-mittlivshistoria.blogspot.com ...

    Igår firades det Halloween på Big Bowl och vi gick in för det ordentligt med pynt och kostymer. Tyvärr gjorde inte gästerna detsamma. Där var väl fem stycken på sin höjd som kom utklädda. Så tråkigt! Vågar folk inte eller? Vi i personalen var...

Kom och fira halloween med oss på Big Bowl! Det är utklädnad som gäller och bästa kostym vinner ett fint pris! Så kom och bowla, spana in personalen och festa! Jag tar med min kameran så imorgon lägger jag upp bilder, förhoppningsvis! :)...

  Japp det blev ännu en kur med antibiotika för tåhelvetet. Och fan ta den om det inte blir bättre denna gången. Tre tabletter om dagen i tio dagar! Ska bara komma ihåg att ta dom... Av någon anledning glömmer jag ofta såna saker...   Kvällen p...

Sitter just nu på vårdcentralen. -igen! Men min förbaskade tå som fortsätter att jävlas med mig. Jag hoppas att dom ger mig en antibiotika kur till och att det gr över då. För inte fan vill jag att dom ska hålls på att skära och ha sig... Jag blir to...