Jag anser att för att lyckas med en viktminskning måste man ha ett tydligt mål, otrolig motivation, positiv inställning men även också några delmål där man unnar sig något för det hårda arbete man gjort! Och det är just delmålen jag vill ta upp idag.

Självklart ska man inte unna sig en massa mat! Konstigt nog har det alltid varit det jag har unnat mig med förut. En stor jävla påse ostbågar och choklad eller en rejäl portion stuvade makaroner och stekt falukorv. Nja, alltså det där är ju bara onödigt. Jävligt gott, men onödigt. Så nu när man håller på att ändra hela sin livsstil måste jag även ändra mitt tankesätt. Så när jag vill berömma mig själv för att jag varit duktig så unnar jag hellre mig med något som jag blir glad av. Inte mat eller godis. T. ex något som får mig att känna mig vacker eller att må bra.

Så när jag nått en viss vikt är det dags för lite uppmuntring och en liten klapp på axeln.

Såhär ser det ut:

Första delmålet 70 kg: Då har jag bestämt att förlänga mina ögonfransar på riktigt!

Andra delmålet 65 kg: Då ska jag avnjta en ansiktsbehandling.

Tredje och sista delmålet 62 kg: Då ska jag ha sparat en liten slant, eller snarare 2000 kr som jag tänker shoppa nya snygga kläder som passar min nya snygga kropp!

Jag är otroligt taggad inför detta!!!

  Nu kör vi! Fyra veckor kvar på helfart*!

*Helfart= Enbart pulver 3 ggr/dag.

 

sara

4 oktober 2011 19:41

Hej! en fråga lite utanför ämnet :-)
Vad vägde Loke och vad hade han för storlek på kläder då? :) Och vad har han för storlek nu? :)
//sara

Sandra

4 oktober 2011 21:30

Han vägde 4065 gram när han föddes och hade strl 50, nu väger han ca 4600 och har strl 56, dock lite stort än.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Japp, nu överger jag bloggplatsen för att jag tycker inte att den lever upp till mina krav. Så hädanefter kommer jag blogga ifrån blogspot.com och min nys länk är:   sandra00-mittlivshistoria.blogspot.com ...

    Igår firades det Halloween på Big Bowl och vi gick in för det ordentligt med pynt och kostymer. Tyvärr gjorde inte gästerna detsamma. Där var väl fem stycken på sin höjd som kom utklädda. Så tråkigt! Vågar folk inte eller? Vi i personalen var...

Kom och fira halloween med oss på Big Bowl! Det är utklädnad som gäller och bästa kostym vinner ett fint pris! Så kom och bowla, spana in personalen och festa! Jag tar med min kameran så imorgon lägger jag upp bilder, förhoppningsvis! :)...

  Japp det blev ännu en kur med antibiotika för tåhelvetet. Och fan ta den om det inte blir bättre denna gången. Tre tabletter om dagen i tio dagar! Ska bara komma ihåg att ta dom... Av någon anledning glömmer jag ofta såna saker...   Kvällen p...

Sitter just nu på vårdcentralen. -igen! Men min förbaskade tå som fortsätter att jävlas med mig. Jag hoppas att dom ger mig en antibiotika kur till och att det gr över då. För inte fan vill jag att dom ska hålls på att skära och ha sig... Jag blir to...